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【JEX】花生按摩球
【JEX】花生按摩球 圖 1
【JEX】花生按摩球 圖 2

【JEX】花生按摩球

按摩肌肉、放鬆肌肉的器材

NT$

建議售價：

售價: NT$ 450

規格

數量

庫存: 個

【JEX】花生按摩球

產品概述

打桌球或運動時，往往容易因姿勢的不正確，或未熱身而突然動作，導致閃到腰、肌肉拉傷等意外發生。長期下來容易造成腰部及頸椎酸痛。

若能常使用【花生按摩球】借由穴道按壓刺激的作用，能將這種酸痛的發生率降至最低程度。借由穴道按壓刺激的作用，幾乎這些運動傷害症狀都會消失。

【花生米按摩球】是一個很好的按摩肌肉、放鬆肌肉的器材。它的二端高起而且材質堅硬，先定點按壓30秒到一分鐘，再滾動時可以按摩到肌肉深層。

規格

● 花生球體尺寸：直徑 65mm × 長度 130mm

● 材質：高硬度堅硬材質

● 設計特點：雙端高起設計，適合穴道按壓及滾動按摩

徐老師實際使用經驗

右肩部小圓肌長期教球30年累積的疼痛點，先定點按壓痛點30秒到一分鐘，再滾動時就可以按摩到肌肉深層。

這一個困擾我30多年的痛點，經過3天多次的按壓及滾動按摩痛點四周，就幾乎讓症狀輕緩許多。一周後神奇不再疼痛，按壓也只有稍微痛感。

現在我坐著時幾乎每天想到就將花生球放在椅背上，將背部、坐骨、腰部壓壓按摩，解決了我所有腰痠背痛的困擾。

感謝台南奇美醫院骨科吳重達醫師正確診斷，及其葉護理師的指導自我復健花生按摩球療法特此致謝！

也因此特別找到此產品最質優的花生按摩球在本園地銷售，嘉惠所有球友。

使用指南

方法 1：點壓按摩

• 先定點按壓痛點 30 秒到 1 分鐘

• 刺激穴道和肌肉，促進血液循環

方法 2：滾動按摩

• 在點壓後，進行滾動動作

• 可以按摩到肌肉深層，放鬆肌肉

方法 3：椅背使用

• 將花生球放在椅背上

• 背部、坐骨、腰部都可以隨時按摩

方法 4：地面滾動

• 躺在地上，將花生球放在脊椎兩旁的豎脊肌上

• 身體壓住按摩球上來回滾動

• 或做緩慢仰臥起坐，讓球壓迫肌肉達到放鬆效果

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